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放入大约50克的鱼单面粉，橙皮撕成小块，好吃清洗干净后，又简把带鱼中的鱼单辅料挑出来。面粉适量、好吃面粉会通过晃动包裹到鱼上。又简盐5g、鱼单一次性不要放入太多，好吃袋子充气，又简锅子的鱼单温度稍微高一点再放鱼块~ 可以更好的定形~ 放入鱼块后锅子继续选择中小火，拌匀后放入食品袋中，好吃白酒5g、又简

煎至金黄即可出锅。鱼单

好吃

煎鱼的又简时候，

在找一个干净的食品袋。

复底煎锅，慢慢的煎~感觉定型以及能上色了在翻面。油适量。会更好挥发气味。挤出口袋中的空气，

倒入几滴白酒，

所有配料放入鱼中，放入油。否者不好均匀，摇一摇，

带鱼用水泡发，比炒菜稍微多一点，姜丝15g、干橙皮5g、再加上一点白酒。在放入鱼块，攥干水分备用。

准备好相应的腌制配料，抓拌均匀。

腌制好以后，再放入腌带鱼用过的辅料。data-v-3d9236d1>

带鱼段400g、十三香2g、丢入冰箱冷藏过夜。花椒5g、去掉鱼鳍以及内脏，大葱丝20g、

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